El programa de fitness del instructor experto de Barbara Prudnikovoy es dirigido a todos, quien quiere hallar la seguridad de las fuerzas, conservar la juventud, la belleza y la salud. Por medio del test De Krausa-Vebera y las tablas especialmente elaboradas podeis determinar el estado de la forma fisica, escoger para el complejo de los ejercicios y seguir los exitos. El jefe separado es dedicado a una alimentacion sana.