El culturismo. Su entrenador personal + СD (el diario Personal de los entrenamientos)
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- ?Quereis desarrollar la fuerza, arrojar el peso excesivo, hacer el cuerpo hecho? Ante usted - el subsidio unico para los estudios independientes en los clubs atleticos. Por medio del entrenador Alejandro Nevzorova experto podeis rapidamente y facilmente componer para el programa personal de prueba. Aqui encontrareis el diario personal de prueba pintado para todos los dias de las ocupaciones, y el programa electronico de los entrenamientos sobre el disco con el calculo automatico de cada ocupacion. El autor advertira a los lectores de las faltas posibles durante el proceso de prueba, ayudara correctamente reanudar las clases despues de la interrupcion forzada, dara la recomendacion de una alimentacion y la reconstitucion. A Ud se queda solamente con atencion leer el libro, aportar las cifras correspondientes y... ?Salir al gimnasio!
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